最近はスポーツサングラスを装着する方が
本当に多くなりました。
常日頃スポーツサングラスを推奨している
ジゴスペックとしても嬉しいことです。
でもなぜスポーツサングラスをする必要が
あるのでしょう？
周りの人が使っているから？みんな装着してるし...
なんとなくした方がいいのかな..など
明確ではないけど、かけている人って結構多いと思います。
そこで今回は
「スポーツサングラスの役割と効果」を紹介！
スポーツサングラスを装着する意味をお伝えしていきます!
本当に多くなりました。
常日頃スポーツサングラスを推奨している
ジゴスペックとしても嬉しいことです。
でもなぜスポーツサングラスをする必要が
あるのでしょう？
周りの人が使っているから？みんな装着してるし...
なんとなくした方がいいのかな..など
明確ではないけど、かけている人って結構多いと思います。
そこで今回は
「スポーツサングラスの役割と効果」を紹介！
スポーツサングラスを装着する意味をお伝えしていきます!
スポーツサングラスの役割と効果 その１
「眩しさを抑え、周りの状況を捉えやすくする」
太陽から注がれた光はたいへん眩しく、
周りの状況を見えにくくします。
道路を走るマラソンや自転車なら路面の状態を知る必要があります。
石や砂などの障害物に注意しなければいけません。
滑ったり転倒も考えられます。
積雪面なら凹凸具合や深い穴の位置を的確に
捉えなければなりません。
もし脚が穴などにはまってしまったら
大怪我の危険があります。
また、眩しい状況でスポーツを続けることは、
目からの疲労が溜まり、
パフォーマンスダウンにつながってしまいます。
楽に周りの状況を捉えられ、目からくる疲労を軽減して、
パフォーマンスを持続するためにもスポーツサングラスは役立っています！
スポーツサングラスの役割と効果 その2
「障害などから目を保護する」
スポーツをしている時に様々なものが
目に飛び込んできます。スポーツサングラスは
それらから目を保護する役割を担っています。
特にハイスピードの自転車やインラインスケートでは
虫や砂、先行車からの飛び石などから
目を保護しなければなりません。
競技スピードが速い分、それらが目に飛び込んだ衝撃は大きく、
そのまま転倒も十分考えられます。
転倒時のダメージも相当のものと想像つきます。
また球技などでは、万が一ボールが顔に当たった時に、
目を保護するプロテクターの役割をします。
目に飛び込んでくる様々な障害やボールなどから
保護をするプロテクターとして、スポーツサングラスは役立っています！
スポーツサングラスの役割と効果 その3
「紫外線から目を保護する」
これはよく言われていることなので、もうご存知かもしれませんが
長時間スポーツをしている時にたくさんのUV(紫外線)が目に入ってきます。
目はUV(紫外線)を長時間浴びると角膜に炎症を起こします。
雪山に行った夜に目が充血して痛くて眠れなかった経験はありませんか？
それは通常「雪目」と呼ばれ、点状表層角膜症という傷病です。
さらに長い年月浴び続けると眼の中の水晶体が白く濁る白内障などが
起こると考えられています。
目に飛び込んでくるUV(紫外線)から目を保護アイテムとして
スポーツサングラスは役立っています！
ここでUV(紫外線)が目に入ることで引き起こすものとして
「日焼け」があります。目から日焼け？と疑問を持たれると思います。
目に入ったUV(紫外線)によって角膜に炎症が起こります。
すると体は「UV(紫外線)から体を守れ！」と命令を出します。
そして守るべく体内でメラニンが形成されていきます。
女性ならメラニンという言葉を身構えるのではないでしょうか？
そう、シミや黒ずみの原因といわれているあのメラニンです！
UVクリームで体をUV(紫外線)から守ることは万全でも目がガラ空きでは
完璧とはいえません。目に入るUV(紫外線)によって日焼けが引き起こされないよう
サングラスでしっかりと目を保護してくださいね！
スポーツサングラスの役割と効果 その4
「体への負担を軽減する」
これは近年よく言われるようになってきたことで、
「体への負担を軽減するために装着する」ことです。
スポーツすると体は疲れてきますが、同じように目も疲労しています。
集中力を長い時間保っているのですから目も相当使っているはずです。
そこで眩しさや紫外線やゴミほこり虫などの障害から目を保護して
少しでも目の疲労を抑えてパフォーマンス持続をさせようという考えです。
情報の約70%は目から入ってくるといわれています。
その目を疲労困憊させることは
体への負担へとつながってしまいます。
目への負担軽減にスポーツサングラスは一役かっています。
また、夏の暑い日に青色のレンズを装着すると、
周りが青く見えて涼しく見えてきます。
これだけでも体感温度は下がります！
体への負担を軽減するサポートアイテムとして
スポーツサングラスは役立っています！
役割として上には書きませんでしたが、
カッコいいアイテムとしてもスポーツサングラスは存在します。
アスリートの鍛えられた肉体にスポーツサングラスは本当によく似合います！
スポーツサングラスを装着するとやる気のスイッチが入るという人もいます。
ふだんつけない物をつける特別感がそうさせるのかもしれませんね！
いくつかスポーツサングラスの役割と効果をあげましたが、
最後はやっぱりスポーツを楽しむために存在するのがスポーツサングラスだと思います。
パフォーマンスを上げる、記録を伸ばす、かっこよく見られたい。いろんな思いで
皆さんはスポーツサングラスをかけていると思いますが、
なんといっても楽しめなきゃ続きません。
スポーツをもっともっと楽しむためにも、スポーツサングラスはあなたの役に立ってくれます！
そのスポーツサングラスが鼻パッドのない快適で心地よいエアフライだと最高です！
ジゴスペックはスポーツを楽しむべくエアフライ装着を推奨します！
